Nicht mehr rauchen

In Deutschland sterben jedes Jahr 110.000 bis 140.000 Menschen an den Folgen der Nikotinsucht
(43.000 durch Krebs, 37.000 durch Kreislauferkrankungen und 20.000 durch Atemwegserkrankungen).
(Quelle: Peto et al., 1994)

Mittlerweile weiß praktisch jeder Raucher um die Folgen, aber …

Aufhören scheint so schwer zu sein und das Leben "danach" so ungewiss.

Das geflügelte Wort: "Ich kann mit dem Rauchen aufhören, das habe ich schon x-Mal gemacht!"
scheint die Ausweglosigkeit noch zu untermauern.

Scheinbar besteht die Schwierigkeit schon darin, überhaupt den Entschluss zu fassen.

Wie Sie zu dem festen Entschluss gelangen mit einer Menge Tipps und Tricks, zeigt Ihnen das Modul
"nicht mehr rauchen - ganz einfach". Sie gewinnen Erkenntnisse und Werkzeuge, wie Sie dauerhaft erfolgreich
ohne Tabak vergnüglich leben und eventuellen Versuchungen widerstehen.

Das Modul:

Nicht mehr rauchen - ganz einfach

kann separat vom workshop gebucht und findet an den Gesundheits-workshops immer am

Samstag Abend statt.

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